L'Art du Bien-être

Tout un Art d'être en harmonie avec soi-même...

AYURVEDA SHIATSU SAUNA JAPONAIS ENTREPRISES NOUVEAUTES

CONTACT LIENS TARIFS Livre d'Or

BIENVENUE...

L'Art du bien-être en quelques mots...

Le stress est-il arrivé jusqu'à vous ?

Sentez-vous les petits tracas de la vie quotidienne prendre de l'ampleur, la lassitude arriver ?

Quelques petites douleurs commencent peut-être déjà à apparaître ?

Tensions, fatigue, douleurs physique, psychique ...

Il est temps de vous dorloter : essayez de manger sain, avec des aliments simple et varié, des épices (curcuma, gingembre, poivre noir, cardamome...) si vous pouvez, faites une activité physique qui vous plaît vraiment et qui vous libère totalement et ainsi vous invitera à vous sentir bien dans votre corps, voyez le bon côté des choses en toutes circonstances et pensez à respirer (avec le ventre et le thorax) et relaxez-vous, détendez-vous...

Vivez maintenant !

La relaxation par le toucher est un complément à votre bien-être. Il permet d'évacuer tensions, blocages énergétiques, toxines, de chasser les effets du stress, les idées noires, il stimule la concentration, permet de prendre conscience de l'instant présent et de lâcher-prise. Et maintenant, pour faire durer le plaisir, le sauna infrarouge (japonais) vous attend !

Pour une efficacité optimale et durable, il est préférable de recevoir ces séances de manière régulière.

Marie-Laure Desramé, Praticienne certifiée en Relaxation

SHIATSU / ABHYANGA

18 Chemin du Plateau, 29000 Quimper – Fouesnant - Sud Finistère

Séances sur rendez-vous au 06 16 50 23 76 ou au 02 98 64 05 22

Chrysalide Siret 443 903 562 00025