Le Massage-bien-être

Un Merveilleux Voyage au Coeur de Soi-même

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L'Ayurvéda, science de la vie originaire de l'Inde

Incontournable en Inde, l'Ayurvéda est une médecine traditionnelle ancestrale reconnue. Elle fait partie d'une philosophie, une hygiène de vie saine, une façon de vivre proche de la nature. LE MASSAGE ABHYANGA RE-EQUILIBRANT à l'huile de sésame biologique tiède Le massage ayurvédique Abhyanga est une technique traditionnelle indienne parcourant les chakras, les méridiens, les points énergétiques afin de relancer la vitalité, la digestion, de stimuler les pensées positives et le sentiment de joie. C'est un moment de bonheur suprême et de douceur, alternance de mouvements lents et rapide, effleurages, lissages, pétrissages, pressions plus ou moins fortes, étirements...permettant un réequilibrage des énergies en douceur et en profondeur. L'huile de sésame et ses bienfaits : anti-oxydante, anti-dépresseur, calme l'esprit, hydrate, anti-rides, réchauffante et ré-équilibrante. 1 heure ½ : 80€ 1 heure : 55 € Le MASSAGE DETOX aux huiles et épices ayurvédiques Le Massage Détox ayurvédique est très efficace pour nettoyer l'organisme et éliminer les toxines en profondeur, soulager douleurs et tensions, renforcer les muscles et les articulations, améliorer la circulation sanguine, tonifier la peau, relaxer le corps et l'esprit. Ce moment privilégié est très complet. Alternance de mouvements circulaires avec une bonne pression, cette technique permet aux toxines de remonter à la surface de la peau, apporte aux muscles, oxygénation et renforcement, renforce les articulations améliore la circulation sanguine. Il se termine par une stimulation/relaxation du visage et du crâne (voir plus haut l'explication du shiroabhyanga). Le sauna est fortement recommandé pour compléter le travail de purification après cette séance. 1 heure ½ : 90 € 1 heure : 65€ LE MASSAGE CRANIEN SHIRO ABHYANGA à l'huile de coco ou Brahmi oil Le massage crânien indien fortifie votre cuir chevelu, embellit, renforce, améliore la repousse de vos cheveux ; favorise l'oxygénation des cellules du cerveau, élimine les tensions et les toxines ; contribue à un meilleur équilibre mental influant la gestion du stress, la qualité de votre sommeil, vos pensées positives ou négatives, votre mémoire, votre concentration et la capacité à vous détendre, il apaise votre mental. Asseyez-vous confortablement, la séance commence par une relaxation du haut du dos : trapèzes, épaules, cou. Cette région hautement sollicitée vous apporte déjà une relaxation profonde. Ceci n'est que le début de votre moment privilégié, un moment intensément réparateur... 40 minutes : 45 € Nasya Nettoyage nasal efficace pour lutter contre les migraines, l'asthme et le blocage des sinus. Il consiste en un massage facial tonique pour éliminer les toxines puis inhalation de la préparation ayurvédique. 30 minutes : 20 € Cure 5 jours : 90€

Séances sur rendez-vous au 06 16 50 23 76

Marie-Laure Desramé, Praticienne certifiée en Relaxation SHIATSU / ABHYANGA

18 Chemin du Plateau, 29000 Quimper – Sud Finistère

Siret 513 347 963 00011